Duotraining
Trainiere zusammen mit einem Partner und motiviert euch gegenseitig. Unsere speziell angepassten Duo-Sessions bieten ein effektives und individuelles Trainingserlebnis auf den original Pilates-Geräten. Genießt die Vorteile eines privaten Pilates-Trainings mit doppelt so viel Spaß und Motivation.
Trainingsmethoden und Geräte
In unseren intensiven Duo-Sessions nutzen wir eine Vielzahl von original Pilates-Geräten, darunter den Reformer, die Wall Unit, den Magic Circle und die Spine Correctors. Diese Geräte ermöglichen ein intensives und effektives Training, das auf die Bedürfnisse beider Teilnehmer abgestimmt ist. Wir legen besonderen Wert auf präzise Ausrichtung und Symmetrie, um muskuläre Dysbalancen auszugleichen und eine starke, flexible Wirbelsäule zu entwickeln. Jede Übung wird. individuell angepasst, um sicherzustellen, dass beide Teilnehmer gleichmäßig. gefordert werden und maximale Ergebnisse erzielen.
Für wen geeignet:
Dieses Training ist perfekt für alle, die sich gegenseitig motivieren und gemeinsam Fortschritte erzielen möchten. Egal, ob ihr eure Technik verbessern oder. einfach eine abwechslungsreiche und herausfordernde Trainingseinheit genießen. wollt – das Duotraining bietet die ideale Umgebung dafür. In diesen Einheiten arbeiten zwei Personen eng mit einem Instruktor zusammen. Damit beide Teilnehmer optimal profitieren, sollten sie ähnliche körperliche Voraussetzungen und Kenntnisse der Pilates-Methode mitbringen.
Starte jetzt euer gemeinsames Pilates-Duotraining und entdeckt die Vorteile eines maßgeschneiderten Trainingsansatzes, der perfekt auf euch beide abgestimmt ist.
